ബ്ലൂ ടീ അഥവാ നീലച്ചായ

Share post:

ഗ്രീൻ ടീപരിചയമുള്ളവർക്കുപോലും ബ്ലൂ ടീ പരിചയമുണ്ടാകണം എന്നില്ല. പക്ഷേ ഇപ്പോൾ സാർവത്രികമായിക്കഴിഞ്ഞിരിക്കുകയാണ് ബ്ലൂ ടീ. സമീപകാലത്തായി ബ്ലൂ ടീയുടെ ഗുണഗണങ്ങൾ പലരും അറിഞ്ഞുതുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്താണീ  ബ്ലൂ ടീ എന്നല്ലേ ?

നീല ശംഖുപുഷ്പമാണ് ബ്ലൂ ടീക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അതായത് ശംഖുപുഷ്പം ചായ. ഗ്രീൻ ടീയുടെ രുചി ഇഷ്ടമാകാത്തവർക്കും ബ്ലൂ ടീ ഇഷ്ടമാകുമെന്നാണ് അവകാശവാദം. കാരണം ഗ്രീൻ ടീയുടെ കവർപ്പിന് പകരം മധുരമാണ് ബ്ലൂ ടീക്ക്. നിരോക്സികാരകങ്ങളാൽ സമൃദ്ധമാണത്രെ നീലച്ചായ. ആരോഗ്യദായകവും മനോദായകവുമാണ് നീലച്ചായ. മാനസിക സമ്മർദ്ദം അകറ്റുകയും ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ കഫവിമുക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട് ഇത്. കഫം, ചുമ,ജലദോഷം, ആസ്തമ എന്നിങ്ങനെയുള്ള അസുഖങ്ങൾ മൂലം വിഷമിക്കുന്നവർ സ്ഥിരമായി ബ്ലൂ ടീ കുടിക്കുന്നത് ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി വർദ്ധിപ്പിക്കും.

അമിതവണ്ണം മൂലം വിഷമിക്കുന്നവർക്കും നീലച്ചായ ഗുണം ചെയ്യും. സ്ഥിരമായി നീല ചായ കുടിച്ചാൽ ശരീരഭാരത്തിൽ കുറവ് അനുഭവപ്പെടുമത്രെ. മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ഇത് അത്യുത്തമമാണ്. ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനും ബ്ലൂ ടീ ഉഗ്രൻ തന്നെ.
ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം പോലെ തന്നെ മനസ്സിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ബ്ലൂ ടീ അത്യുത്തമമാണ്. മാനസികസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ടെൻഷൻ, വിഷാദം എന്നിവയിൽ നിന്ന് മോചിതരാകാനും ബ്ലൂ ടീ പതിവാക്കിയാൽ മതിയത്രെ.

Related articles

ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം വയർ വീർക്കുന്നുണ്ടോ?

ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിന് പിന്നാലെ വയർ നിറഞ്ഞതുപോലെ തോന്നുക, വയർ വീർക്കുക, വയറുവേദന, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം അനുഭവപ്പെടുക... പലർക്കും പതിവായി അനുഭവപ്പെടുന്ന ചില  പ്രശ്നങ്ങളാണ്...

ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്‌സും ആരോഗ്യവും

എല്ലാ ഡ്രൈ ഫ്രൂട്സും ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണോ? അറിയാം ചില ഡ്രൈ ഫ്രൂട്സ് വിശേഷങ്ങൾ ഹൃദയാരോഗ്യവും രക്തസമ്മർദ്ദവും  നിയന്ത്രിക്കാൻ ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സ് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണെങ്കിലും, എല്ലാ ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ടുകളും...

പുരുഷന്മാർക്ക് മാത്രം വരുന്ന രോഗം

പുരുഷന്മാരിൽ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്ന, അത്യന്തം വേഗത്തിൽ പടരുന്ന അണുബാധയും തുടർന്നുള്ള രോഗസങ്കീർണ്ണതയുമാണ് ഫോർണിയേഴ്സ് ഗാംഗ്രിൻ (Fournier's Gangrene). പ്രധാനമായും പെരിനിയം (Perineum), ജനനേന്ദ്രിയങ്ങൾ, മലദ്വാരത്തിന്...

ഡാർക്ക് ഷവർ..!

രണ്ടുനേരമെങ്കിലും കുളിക്കുന്ന മലയാളികളിൽ പലർക്കും അറിഞ്ഞുകൂടാത്ത ഒരു കുളിയാണ് ഡാർക്ക് ഷവർ.  എന്താണ് ഡാർക്ക് ഷവർ? രാത്രികാലങ്ങളിൽ വിളക്ക് ഓഫാക്കി ഇരുട്ടിൽ കുളിക്കുക.  ഉറക്കത്തിനും...

കൂർക്കംവലി പ്രശ്‌നമാണോ?

പൊതുവെ എല്ലാവരിലും കാണപ്പെടുന്നതാണെങ്കിലും ഗുരുതരമായ പ്രശ്നമാണ് കൂർക്കംവലി. ഒരാളായിരിക്കാം കൂർക്കംവലിക്കുന്നത് എന്നാൽ അതിന്റെ തിക്തഫലം അനുഭവിക്കേണ്ടത് അയാൾ മാത്രമല്ല പരിസരങ്ങളിലുള്ളവർകൂടിയാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് കൂർക്കംവലിയുടെ പേരിൽ...

ഫാറ്റിലിവർ ലക്ഷണങ്ങളും മുന്നറിയിപ്പുകളും

ലോകജനസംഖ്യയിലെ 30. 2 ശതമാനത്തിലേറെ വ്യക്തികളെയും ബാധിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു അസുഖമായി ഫാറ്റിലിവർ അതിൽ തന്നെ നോൺ ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റിലിവർ ഡിസീസ് (NAFLD) മാറിയിരിക്കുന്നു. അമിതമായ...

ജിമ്മിൽ പോണോ?

വിദ്യാധനം സർവധനാൽ പ്രധാനം എന്നാണല്ലോ പറയാറ്. അതുപോലെ തന്നെയാണ് ആരോഗ്യവും. ആരോഗ്യം പ്രധാനസമ്പത്താണ്.  ഭൂരിപക്ഷം പേരും ആരോഗ്യകാര്യങ്ങളിൽ കൂടുതലായി ശ്രദ്ധ കൊടുക്കുന്നവരുമാണ്. പണ്ടുകാലങ്ങളിൽ ഒറ്റപ്പെട്ട...

ഓടാമോ?

പ്രഭാതത്തിൽ ഓടാൻ പോകാൻ തയ്യാറുള്ളവരാണോ നിങ്ങൾ ? അങ്ങനെയെങ്കിൽ നിരവധിയായ ശാരീരികമാനസിക ഗുണങ്ങളാണ് ലഭിക്കുന്നത്. ബ്രിട്ടീഷ് ജർണൽ ഓഫ് സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ പറയുന്നതുപ്രകാരം ഓട്ടംവഴി...