മുന്തിരി വൈൻ

Date:


  കുരുവില്ലാത്ത കറുത്ത മുന്തിരിങ്ങ  : 2 കിലോ
  പഞ്ചസാര : 1 – 3/4- 2  കിലോ
  തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം : 4 ലിറ്റർ
  കറുവ : 1  ചെറിയ കഷണം
  ഗ്രാമ്പൂ : 2 എണ്ണം
  ഏലക്ക : 2 എണ്ണം
  കഴുകി വൃത്തിയാക്കിയ ഗോതമ്പ് :1 പിടി
  മുട്ടയുടെ വെള്ള പതപ്പിച്ചത് : 1
  ഈസ്റ്റ് : 1/4 ടീസ്പൂൺ
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം
1. മുന്തിരി കഴുകി വൃത്തിയാക്കി വെള്ളം ഒട്ടും ഇല്ലാതെ തുടച്ച് ഉണക്കിയെടുക്കുക.
2. മുന്തിരി പഞ്ചസാരയോടൊപ്പം ചേർത്ത് മിക്സിയിൽ ഉടച്ചെടുക്കുക
3. കഴുകി വൃത്തിയാക്കി ഉണക്കിയ ഭരണിയിൽ മുന്തിരി+ പഞ്ചസാര മിശ്രിതം ഇടുക
4. ഇതിലേക്ക് കറുവ,ഗ്രാമ്പൂ ഏലക്ക, മുട്ടയുടെ വെള്ള, ഈസ്റ്റ്, ഗോതമ്പ്,  വെള്ളം ഇവ ചേർത്ത് തവി കൊണ്ട് ഇളക്കി യോജിപ്പിച്ച് നന്നായി മൂടിക്കെട്ടി ഇരുട്ടുള്ള സ്ഥലത്ത് വെക്കുക
5. ഇരുപത്തിയൊന്ന് ദിവസത്തേക്ക് എല്ലാ ദിവസവും കൃത്യമായ സമയത്ത് ഭരണി തുറന്ന് ഇളക്കി അടച്ചുവക്കുക
6. 22-ാം ദിവസം വൈൻ അരിച്ചെടുത്ത് വീണ്ടും ഭരണിയിൽ ആക്കി ഇരുട്ടുള്ള സ്ഥലത്ത് അനക്കാതെ 21 ദിവസത്തേക്ക് വെയ്ക്കുക.
7. 21 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം വൈൻ ഉപയോഗിച്ചുതുടങ്ങാം
8. വൈനിന് നിറം കൂടുതൽ വേണമെങ്കിൽ പഞ്ചസാര കാരലൈസ് ചെയ്ത് ചേർക്കാം

More like this
Related

ഹോട്ട് ചോക്ലേറ്റ്: ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരം

ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണങ്ങൾ പറയുന്നത്ഹോട്ട് ചോക്ലേറ്റ് ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ആരോഗ്യ...

പഴങ്കഞ്ഞിയുടെ ഗുണങ്ങൾ

'രാവിലെ പഴങ്കഞ്ഞിയാടോ കുടിച്ചിട്ടുവന്നെ, ഒരുഷാറുമില്ലല്ലോ' ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചതിന് കൃത്യമായി ഉത്തരം പറയാത്ത വിദ്യാർത്ഥിയോട്...

പ്രതിരോധശേഷിക്കു കഴിക്കേണ്ടത്…

ബാക്ടീരിയ,വൈറസ്, ഫംഗസ്, മറ്റ് അണുക്കൾ എന്നിവയാണ് ശരീരത്തിലെ രോഗബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്. ഇവയെ...

പപ്പായ കഴിച്ചാലുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾ

രാവിലെയോ ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിലോ പപ്പായ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണ്. എൻസൈമുകൾ, ആന്റി...

ദിവസവും മുട്ട കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ?

മുട്ടയെക്കുറിച്ച് പല അബദ്ധധാരണകളും നിലവിലുണ്ട്. മുട്ട ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് കൊളസ്ട്രോൾ കൂട്ടുമെന്നാണ്...

ദിവസം തോറും ഇഞ്ചി കഴിക്കാമോ?

പുരാതനകാലം മുതൽ  ആഹാരപദാർത്ഥങ്ങളിൽ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളിലൊന്നാണ് ഇഞ്ചി.  മലയാളിയുടെ ഭക്ഷണമേശയിലെ വിഭവങ്ങളിൽ...

നന്നായി കഴിക്കാം

ഭക്ഷണമാണ് ആരോഗ്യം. നല്ല ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കണമെങ്കിൽ ഭക്ഷണകാര്യങ്ങളിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ കൊടുക്കേണ്ടതുണ്ട്....

നാരങ്ങയുടെ അത്ഭുതങ്ങൾ

വേനൽക്കാലങ്ങളിലാണ് നാരങ്ങ കൂടുതലും പ്രിയപ്പെട്ടതാകുന്നത്. പഞ്ചസാരയും ഉപ്പും ചേർത്തുള്ള നാരങ്ങവെള്ളം ക്ഷീണവും...

ഭക്ഷണം കഴിച്ചും സന്തോഷിക്കാം

നല്ല ഭക്ഷണം നല്ല ആരോഗ്യവും നല്ല ജീവിതവുമാണ്. ജീവിക്കാൻ വേണ്ടി ഭക്ഷണം...

ഫിഷ് ബിരിയാണി

നല്ല ദശയുള്ള മീൻ വട്ടത്തിൽ കഷണങ്ങളാക്കിയത്- 1 കിലോസവോള ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്...

ചക്ക മാഹാത്മ്യം!

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലുപ്പം കൂടിയ, ഏറ്റവും രുചിയുള്ള, നാരുകളുള്ള ഒരു പഴമാണ്...

ക്രിസ്മസ് വിഭവങ്ങൾ

ക്രിസ്തുമസ് എന്നാൽ ആദ്യം മനസ്സിലേക്ക് ഓടിവരുന്നത് കേക്കും വൈനുമാണ്. കേക്കും വൈനും...