നല്ല അമ്മയായിരിക്കുക എന്നത് ഇന്നത്തെകാലത്ത് മുമ്പ്എന്നത്തെക്കാളുമേറെ വെല്ലുവിളികൾ നിറഞ്ഞതാണ്.
അമ്മത്തം ഏറെ വിലമതിക്കപ്പെടുന്ന അവസ്ഥയാണ്. അതുപോലെ നല്ല അമ്മയായിരിക്കുക എന്നത് ഇന്നത്തെകാലത്ത് മുമ്പ് എന്നത്തെക്കാളുമേറെ വെല്ലുവിളികൾ നിറഞ്ഞതുമാണ്. കാരണം ഇന്നത്തെ സ്ത്രീയുടെ ലോകം വളരെയധികം...
ഹെദരാബാദുകാരിയായ സുജാത ബുര്ലായുടെ ജീവിതം അന്നുവരെ അതായത് 2001 ജൂണ് ഒമ്പതു വരെ വര്ണ്ണശബളമായിരുന്നു. നിറയെ സന്തോഷം..പൊട്ടിചിരികള്..ആഹ്ലാദങ്ങള്.. കൂട്ടുകൂടാന് ധാരാളം സുഹൃത്തുക്കള്. പക്ഷേ ആ ദിവസം എല്ലാം അവസാനിച്ചു.
അന്ന് മഹാരാഷ്ട്രയിലെ സായി ബാബ...
നാല്പതു കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകള് കൂടുതല് ആരോഗ്യകാര്യങ്ങളില് ശ്രദ്ധിക്കണമെന്നാണ് ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം നല്കുന്ന മുന്നറിയിപ്പ്. കാരണം ആര്ത്തവവിരാമത്തോട് അടുക്കുന്ന ഈ കാലയളവിലാണത്രെ അവര്ക്ക് ഹൃദ്രോഗസാധ്യത വര്ദ്ധിക്കുന്നത്. ഹൃദ്രോഗമെന്നാല് പുരുഷന്മാര്ക്ക് മാത്രം വരുന്ന അസുഖം എന്ന...
വെള്ളിത്തിരയില് കണ്ട അതേ വശ്യമായ പുഞ്ചിരിയോടെയും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയും സൊണാലി ബെന്ദ്രെ ക്യാമറക്കണ്ണുകളുടെയും കാഴ്ചക്കാരുടെയും നേരെ നോക്കി ചിരിച്ചു. ഒരു രോഗത്തിനും തകര്ക്കാന് കഴിയാത്തതാണ് തന്റെയുള്ളിലെ ആത്മവിശ്വാസമെന്ന് വിളിച്ചുപറയുന്നതായിരുന്നു സൊണാലിയുടെ ഓരോ ചലനങ്ങളും. കാന്സര്...
വിവാഹിതരായ സ്ത്രീകള് കൂടുതലായി സമ്മര്ദ്ദങ്ങള്ക്ക് വിധേയരാകുന്നതായി പുതിയ പഠനങ്ങള് പറയുന്നു.സ്്ത്രീകളുടെ സമ്മര്ദ്ദം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും അവരുടെ ഭര്ത്താക്കന്മാരുമാണ്. 46 ശതമാനം സ്ത്രീകളുടെയും അഭിപ്രായമാണ് ഇത്. 10 ല് 8.5 ആണ് അമ്മമാരിലെ സ്ട്രെസ്...
ലോകത്തിലേക്കും വച്ചേറ്റവും മനോഹരമായ ഒരിടമുണ്ടെങ്കില് അത് അടുക്കളയാണ്. അവിടെയാണ് സ്ത്രീയുടെ സ്നേഹവും ത്യാഗവും സ്വപ്നങ്ങളും കണ്ണീരും വെന്തുപാകമാവുന്നതും അവള് തന്റെ പ്രിയപ്പെട്ടവര്ക്കായി അതെല്ലാം വച്ചുവിളമ്പുന്നതും.
രുചിയുടെ ലോകമാണ് അടുക്കളയുടേത്. നമ്മുടെ ചില രുചികളും അരുചികളും...
ഗർഭകാലം നിസ്സാരമാണെന്ന് അതിന് സാക്ഷ്യംവഹിച്ചിട്ടുള്ളവരും അതിലൂടെ കടന്നുപോയിട്ടുള്ളവരും ഒരിക്കലും പറയുകയില്ല. ഒരു സ്ത്രീയെ സംബന്ധിച്ച് അവളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മനോഹരമായ ഘട്ടം കൂടിയാണ് അവൾ ഗർഭിണിയായിരിക്കുന്ന അവസ്ഥ. കുഞ്ഞിന് ജന്മം കൊടുക്കുന്ന ഒമ്പതുമാസത്തിനിടയിൽ ...
ഭാര്യയുടെ ദേഷ്യം സഹിക്കാന് കഴിയാതെവന്നപ്പോഴാണ് ആ ചെറുപ്പക്കാരന് ഭാര്യയെയും കൂട്ടി മനശാസ്ത്രരോഗവിദഗ്ദന്റെ അടുക്കലെത്തിയത്. ഭാര്യക്ക് എന്തോ മാനസികരോഗമാണ് എന്നാണ് അയാള് കരുതിയിരുന്നത്. ഭാര്യയുമായി ദീര്ഘനേരം സംസാരിക്കുകയും സ്ഥിതിഗതികള് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്തുകഴിഞ്ഞപ്പോള് ഡോക്ടര് ഭാര്യയുടെ...
നല്ല അമ്മയായിത്തീരുന്നത് അത്ര എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പ്രത്യേകിച്ചും. എന്നാൽ നല്ല അമ്മയാകാൻ ബോധപൂർവ്വം ചില ശ്രമങ്ങളൊക്കെ നടന്നാൽ അതിൽ വിജയിക്കുകയും ചെയ്യും. മനശ്ശാസ്ത്രം പറയുന്നതനുസരിച്ച് നല്ല അമ്മയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്.
നല്ല...
അമ്മമാര്ക്ക് അവരുടെ ഡോക്ടര്മാര്, സുഹൃത്തുക്കള്, കുടുംബം എന്നിവരില് നിന്നെല്ലാം കുഞ്ഞിന്റെ പരിചരണം സംബന്ധിച്ച് നിരവധി സമ്മര്ദ്ദങ്ങള് നേരിടേണ്ടി വരുന്നുണ്ട്. കൂടാതെ, ആരോഗ്യരംഗം ഒട്ടാകെ മുലയൂട്ടല് മൂലം അമ്മയ്ക്കും, കുഞ്ഞിനുമുള്ള ഗുണങ്ങള് നിര്ദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു....
അമേരിക്കന് ഹാര്ട്ട് അസോസിയേഷന് അടുത്തകാലത്ത് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു റിപ്പോര്ട്ടില് പറയുന്നത് പുരുഷന്മാരെക്കാള് കൂടുതല് സ്ത്രീകളെയാണ് സ്ട്രോക്ക് ബാധിക്കുന്നത് എന്നതാണ്. അമേരിക്കയിലെ ആ സത്യം നമ്മുടെ കൊച്ചുകേരളത്തിലും യാഥാര്ത്ഥ്യം തന്നൈ എന്ന് ശ്രീചിത്ര തിരുനാള്...
