പങ്ച്വല്‍ ആകൂ, ജീവിതം സന്തോഷകരമാക്കൂ

Share post:

ചിലര്‍ അങ്ങനെയാണ്, ജീവിതത്തില്‍ കൃത്യനിഷ്ഠ പാലിക്കാന്‍ അവര്‍ക്കൊരിക്കലും കഴിയാറില്ല. കൃത്യനിഷ്ഠ പാലിക്കാന്‍ കഴിയാത്തതുകൊണ്ട് അവര്‍ പലപ്പോഴും സമ്മര്‍ദ്ദങ്ങള്‍ക്ക് അടിപ്പെട്ടുപോകും. ജീവിതത്തില്‍ മുഴുവന്‍ സ്‌ട്രെസ്. തങ്ങള്‍ അനുഭവിക്കുന്ന സമ്മര്‍ദ്ദങ്ങളും ടെന്‍ഷനുകളും അവര്‍ ചുറ്റുമുള്ളവരിലേക്കും പ്രസരിപ്പിക്കും. അതോടെ എല്ലാവരുടെയും ജീവിതം സംഘര്‍ഷപൂരിതമാകും.
കൃത്യനിഷ്ഠ ഇല്ലാത്തതുകൊണ്ട് വീട്ടില്‍ നിന്ന് ഇറങ്ങാന്‍ വൈകും. ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍ വൈകും. അല്ലെങ്കില്‍തിടുക്കത്തില്‍ ഭക്ഷണം കഴിക്കും. ശാന്തതയോടെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയാണ് അത്യാവശ്യം. അതാണ് ആരോഗ്യത്തിനും മനസ്സിനും നല്ലതും. സ്‌ട്രെസ് ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും ഒന്നുപോലെ ദോഷകരമാണ്.
 ജോലിയില്‍ സമയനിഷ്ഠയും കൃത്യനിഷ്ഠയും പാലിക്കാതെ വരുന്നത് കരിയറിനെയും ബാധിക്കും. വലിയ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങള്‍ ഏല്പിക്കാനോ ഉദ്യോഗത്തില്‍ ഉയര്‍ച്ച നല്കാനോ കഴിയാറില്ല. വ്യക്തിജീവിതത്തിലും സമയനിഷ്ഠയില്ലായ്മ പ്രശ്‌നം സൃഷ്ടിക്കാറുണ്ട്. ദാമ്പത്യബന്ധങ്ങളെയും അത് പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. കുടുംബത്തിലെ പ്രത്യേക ചടങ്ങുകളില്‍ പങ്കെടുക്കാന്‍ ജീവിതപങ്കാളി വൈകുന്നത് മൂലം പല പ്രശ്‌നങ്ങളും ഉടലെടുക്കാറുണ്ട്.

സമയനിഷ്ഠയില്ലായ്മ പുരുഷന്റെ മാത്രം പ്രശ്‌നമാണെന്ന് കരുതരുത്. സ്ത്രീകളിലും ഈ വൈകല്യം കണ്ടുവരാറുണ്ട്. ഒന്നിനും സമയമില്ലാതെ കുടുംബത്തിലും സമൂഹത്തിലും ജോലിയിലും ഇടപെടുന്നവര്‍. ഇത്തരക്കാരെല്ലാം പൊതുവായി മനസ്സിലാക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

കൃത്യനിഷ്ഠത പാലിക്കുക, സമയനിഷ്ഠത ഉണ്ടായിരിക്കുക എന്നിവയെല്ലാം ജീവിതവിജയത്തിനും അത്യാവശ്യമാണ്. സമയത്തെ ആദരിക്കുക, സമയത്തോടുള്ള ആദരവില്ലായ്മയാണ് പലപ്പോഴും ഇതിന് കാരണം. സമയനിഷ്ഠ പാലിച്ചു ജീവിക്കുന്ന മാതാപിതാക്കളുടെ മക്കളും അത്തരക്കാരായി മാറും. ഓഫീസിലേക്കു പോകാനുള്ള സമയത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ഉറക്കമുണരുകയും കുളിക്കാതെയും പല്ലുതേയ്ക്കാതെയും ഓഫീസിലേക്ക് വേഷം ധരിച്ച് ഓടിപോകുകയും ചെയ്യുന്ന മാതാപിതാക്കള്‍ മക്കള്‍ക്ക് പകര്‍ന്നുനല്കുന്നതും സമയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തെറ്റായ അറിവുകളാണ്. ഒരു സ്ഥലത്തേക്ക് തിടുക്കത്തില്‍ ഓടിച്ചെല്ലുന്നതിനെക്കാള്‍ എത്രയോ നല്ലതാണ് നിര്‍ദ്ദിഷ്ട സമയത്തിന് കുറച്ചുമുമ്പെങ്കിലും അവിടെ എത്തിച്ചേരുന്നത്. നേരം വൈകി എത്തിയതു മൂലം ജോലി നഷ്ടമായവര്‍ പലരുണ്ട് നമുക്കിടയില്‍. ചുരുക്കത്തില്‍ സമയനിഷ്ഠത ഒരു ജീവിതവ്രതമാക്കിയെടുക്കുക. കൃത്യനിഷ്ഠ പാലിക്കുക. അത് നിങ്ങള്‍ക്ക് മാത്രമല്ല മറ്റുള്ളവരുടെയും ജീവിതത്തിന് നല്ലതാണ്.

Related articles

ലക്ഷ്യം

മുതിർന്നവർ തങ്ങളെക്കാൾ പ്രായം കുറവുള്ളവരോട് നിരന്തരം പറഞ്ഞുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത് ലക്ഷ്യമുണ്ടാവണം, ജീവിതത്തിൽ ലക്ഷ്യമുണ്ടാവണം എന്നാണ്. മാതാപിതാക്കൾ മക്കളോട്.. അധ്യാപകർ വിദ്യാർത്ഥികളോട് അങ്ങനെ പോകുന്നു ലക്ഷ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളുടെ...

വിശ്രമിക്കുന്നതിൽ കുറ്റബോധമോ?

 ജീവിതത്തിലെ തിരക്കിനിടയിൽ വിശ്രമിക്കുന്നത് ഒരു തെറ്റാണെന്ന് കരുതുന്ന ചിലരെങ്കിലും നമുക്കിടയിലുണ്ട്.  വിശ്രമിക്കുന്നത് സമയം പാഴാക്കിയതായിട്ടാണ് അവരുടെ വിചാരം. പക്ഷേ വിശ്രമം അത്യാവശ്യമാണ്. ഇല്ലെങ്കിൽ എന്തു സംഭവിക്കുമെന്നോ? പുറമെ നിന്ന് നോക്കുമ്പോൾ...

പ്രായമായിട്ടും പ്രായമാകാത്തവർ

ഭൂരിപക്ഷംപേരും ഭയക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് പ്രായം. ഓരോ വർഷം കഴിയുംതോറും മാത്രമല്ല ഓരോ ദിവസം കഴിയുംതോറും പ്രായമേറുകയാണല്ലോ എന്ന ചിന്ത മഥിക്കുന്നവർ ഏറെയാണ്. പ്രത്യേകിച്ച്...

എങ്ങനെ സംസാരിക്കണം?

സംസാരം ഒരു കലയാണ്. നല്ലതുപോലെ സംസാരിക്കുന്നവർ വളരെ പെട്ടെന്ന് നമ്മുടെ ഹൃദയം പിടിച്ചെടുക്കും. എല്ലാവരും സംസാരിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും എല്ലാവരുടെയും സംസാരം നമ്മെ സ്പർശിക്കാറില്ല. സംസാരം ആകർഷകമാക്കണമെന്നാണ്...

നേരത്തെ എഴുന്നേറ്റാൽ?

ഒരു ദിവസം എപ്പോൾ ഉറക്കമുണർന്ന് എണീല്ക്കുന്നു എന്നതനുസരിച്ചാണ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാവി നിശ്ചയിക്കപ്പെടുന്നത്. നേരത്തെ എണീല്ക്കുന്നതുവഴി താമസിച്ച് എണീല്ക്കുന്നവരെക്കാൾ കൂടുതൽ സമയം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നുവെന്നതാണ്...

പതുക്കെ കൊല്ലുന്ന പതിവുശീലങ്ങൾ

നമ്മൾ വിചാരിക്കുന്നതുപോലെയല്ല നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ പലതും സംഭവിക്കുന്നത്. രോഗവും അപകടവും പോലെയുള്ളവ നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ വളരെപെട്ടെന്ന് താറുമാറാക്കുകയും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നവയാണ്. എന്നാൽ ചില ശീലങ്ങൾ...

ഓരോ ദിവസവും ഫലദായകമാക്കാൻ

ഒരു ദിവസം ഉറങ്ങിയെണീറ്റുവരുമ്പോൾ നമ്മുടെ മനസ്സിലേക്ക് ആദ്യം കടന്നുവരുന്ന ചിന്തകൾ ആ ദിവസത്തെ മുഴുവൻ സ്വാധീനിക്കാറുണ്ട്. നല്ല ചിന്തകളുമായിട്ടാണ് ഉറങ്ങിയെണീറ്റുവരുന്നതെങ്കിൽ ആ ദിവസം മുഴുവൻ...

സ്വസ്ഥത സൃഷ്ടിക്കുന്ന അതിരുകൾ

ഓരോ പുതുവർഷവും നമ്മളിൽ പലരും പുതിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുന്നു. കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം, നല്ല ബന്ധങ്ങൾ, പുതിയ തുടക്കങ്ങൾ. എന്നാൽ ഇതെല്ലാം സാധ്യമാകാൻ ആവശ്യമായ...