മനസ് വായിക്കാൻ കഴിയുമോ?

Share post:


സ്വന്തം മനസും വിചാരങ്ങളും മറ്റുള്ളവർക്ക് വെളിപെടുത്തിക്കൊടുക്കാൻ തയ്യാറല്ലാത്തവർ പോലും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമുണ്ട്. മറ്റുള്ളവരുടെ മനസ് അറിയാൻ കഴിഞ്ഞിരുന്നുവെങ്കിൽ.. മനസ് വായിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും മാർഗ്ഗമുണ്ടോ? ചില സൂചനകൾ ഇക്കാര്യത്തിൽ നല്കാൻ മനശ്ശാസ്ത്രം തയ്യാറാണ്.

ബോഡി ലാഗ്വേജ്

ഉള്ളിലുള്ളത് പുറത്ത അറിയിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പമാർഗ്ഗമാണ് ശരീരഭാഷ. വാക്കുകൾ കൊണ്ട് എന്നതിനെക്കാളേറെ ശരീരം സംസാരിക്കാറുണ്ട്. ആളുകളുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ശരീരഭാഷയ്ക്ക് കഴിവുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് ശരീരഭാഷ മനസ്സിലാക്കി ആളുകൾക്ക് നിങ്ങളോടുള്ള അടുപ്പവും അകലവും ഈർഷ്യയും സനേഹവും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. അടുത്തുനിന്നാണോ സംസാരിക്കുന്നത് അതോ അകലം നിലനിർത്തിയാണോ സംസാരിക്കുന്നത് എന്നിവയെല്ലാം ഇതിന്റെ സൂചകങ്ങളാണ്.

ആംഗ്യങ്ങൾ

ഒരാളുടെ ആംഗ്യങ്ങൾ അയാളുടെ മനസ് വായിച്ചെടുക്കാൻ സഹായകരമാണ്. കൈകൾ ഉയർത്തി സംസാരിക്കുന്നത് ഉദാഹരണം. ഇത്തരം ആംഗ്യങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നതിലെ ആധികാരികതയും സംസാരിക്കുമ്പോഴുള്ള ആത്മവിശ്വാസവും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നവയാണ്.

പുഞ്ചിരി

ആത്മാർത്ഥമായ പുഞ്ചിരി എപ്പോഴും കണ്ണുകൾക്കു ചുറ്റും ചുളിവുകൾ വീഴ്ത്തും. ഒരാളെ കാണുമ്പോൾ നിങ്ങളിലുണ്ടാകുന്നത് ആത്മാർത്ഥമായ സന്തോഷമാണെങ്കിൽ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്കു ചുറ്റിനും ചുളിവുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കും. ആത്മാർത്ഥതയില്ലാത്ത ചിരിയാണെങ്കിൽ ഇതു കാണുകയില്ലെത്രെ.

ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ

സംസാരിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ മറ്റുകാര്യങ്ങളിൽ  ശ്രദ്ധപതിപ്പിക്കുക, നോട്ടം മാറ്റുക, വാച്ചുനോക്കുക, കോട്ടുവാ വിടുക ഇങ്ങനെയൊക്കെ ചില സൂചനകൾ ആരിൽ നിന്നെങ്കിലും ഉണ്ടാവുന്നുണ്ടെങ്കിൽ സംസാരം തുടർന്നുകൊണ്ടുപോകാൻ താത്പര്യമില്ല എന്നാണ് അർത്ഥം.

Related articles

എല്ലാ ദിവസവും ഒരുപോലെ…

എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ പോലെ തോന്നുന്നുണ്ടോ? വിരസത, മടുപ്പ്...  രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ മുതൽ ക്ഷീണം,  മനസ്സിൽ അവ്യക്തത.. ഒന്നിനും താൽപര്യമില്ലാത്ത അവസ്ഥ..  എന്താണ് ഇതിന്റെ പിന്നിലെ യഥാർത്ഥകാരണം?

ടെൻഷനാണോ? പേനയെടുക്കൂ…

പലതരത്തിലുള്ള ഉത്കണ്ഠകളിലൂടെ, മാനസികസമ്മർദ്ദങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നവരാണ് എല്ലാവരും. ഓരോരുത്തരും നേരിടുന്ന പ്രശ്നം എന്താണോ അതനുസരിച്ചായിരിക്കും അവരുടെ ഉത്കണ്ഠകളുടെ തോത്. ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളെ നേരിടാനുളള ഒരു എളുപ്പമാർഗം...

എപ്പോഴും കുറ്റബോധം… ഇതാവാം കാരണം

തെറ്റു ചെയ്തുകഴിയുമ്പോൾ, ശരിയായത് ചെയ്യാതെവരുമ്പോൾ അപ്പോഴെല്ലാം കുറ്റബോധം തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ഒരു വീഴ്ചയോ അനുചിതമായ സംസാരമോ പ്രവൃത്തിയോ ഒക്കെ നമ്മിൽ കുറ്റബോധം സൃഷ്ടിക്കാറുമുണ്ട്. എന്നാൽ...

ചെറിയ കാര്യങ്ങളിലൂടെ  ആകർഷണീയരാകാം

കണ്ടുമുട്ടുകയോ പരിചയത്തിലുള്ളതോ ആയ ചില വ്യക്തികൾ നമ്മെ കൂടുതൽ ആകർഷിക്കാറുണ്ട്. പെരുമാറ്റമോ രൂപഭംഗിയോ സംസാരമോ അവർ പുലർത്തുന്ന ജീവിതദർശനമോ ഇതിൽ പ്രധാനപങ്കുവഹിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ചിലർ...

ശിശുക്കളുടെ കണ്ണിലേക്ക് നോക്കുമ്പോൾ

ഒരു കുഞ്ഞിനെ കാണുമ്പോൾ അവന്റെ/ അവളുടെ കണ്ണിലേക്ക് നോക്കുമ്പോൾ നമുക്ക് ഉണ്ടാകുന്നത് കേവലം സന്തോഷമല്ല  വെറും വികാരമല്ല എന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്. അതനുസരിച്ച്...

കണ്ണിൽ കണ്ണിൽ നോക്കിയിരിക്കും…

ഒരാളുടെ കണ്ണിലേക്കു നോക്കുന്നത് ഒരു നിമിഷം മാത്രം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു പ്രവൃത്തിയാണോ... ഒരിക്കലുമല്ല. ആ നോട്ടത്തിനുപിന്നിലും നോട്ടത്തിനുള്ളിലും എന്തുമാത്രം അർത്ഥങ്ങൾ. പ്രണയിനികൾ പരസ്പരം കണ്ണിൽക്കണ്ണിൽ...

മനസ്സിനെ മനസ്സിലാക്കാം?

2024 ൽ കേന്ദ്ര സർക്കാർ ദേശീയ സാമ്പത്തിക സർവേയുടെ ഭാഗമായിനടത്തിയ മാനസികാരോഗ്യ പഠനവും അതിന്റെ റിപ്പോർട്ടും ശ്രദ്ധേയമാണ് . മാനസികാരോഗ്യം ഒരു വ്യക്തിയെ മാത്രമല്ല...

Forget & Forgive

ഇസ്രായേൽ  ഹമാസ് സമാധാന ചർച്ചകൾ നടക്കുന്നതിനിടയിൽ അവർ പരസ്പരം ബന്ദികളെ കൈമാറുന്ന ഒരു ചിത്രം പത്ര മാധ്യമങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ നേടിയിരുന്നു. പലസ്തീൻ ബന്ദികളെ ഒരു...