ദേഷ്യപ്രകൃതിയുള്ളവരുടെ കൂടെയുള്ളജീവിതം ദുസ്സഹമാണ്. കുടുംബത്തിലായാലും ഓഫീസിലായാലും. സത്യത്തിൽ കോപിക്കുക എന്നത് സാധാരണ പ്രവൃത്തിയാണ്. ഹെൽത്തി ഇമോഷൻ കൂടിയാണ് കോപം. എന്നാൽ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം അതിനെ പോസിറ്റീവായി കൈകാര്യം ചെയ്യുക എന്നതാണ്. നിയന്ത്രിക്കാനാവാത്ത കോപം...
അയാളുടെ പേര് സാന്റിയാഗോ... എഴുപത്തിയഞ്ച് വയസ് പ്രായമുള്ള വൃദ്ധൻ. പക്ഷേ ആ പ്രായത്തിലെത്തിയ മറ്റേതൊരു വൃദ്ധനെയുംപോലെ ജീവിതത്തെ നിഷ്ക്രിയതയോടെയല്ല അയാൾ സമീപിക്കുന്നത്. കടന്നുപോയ ജീവിതഘട്ടത്തിൽ താൻ ചെയ്ത വീരസാഹസകൃത്യങ്ങൾ സ്വപ്നമായി വന്ന് അയാളിൽ...
മാനസികാരോഗ്യം സന്തോഷവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടാണിരിക്കുന്നത്.പോസിറ്റീവായി ചിന്തിക്കാനും ജീവിതത്തെ അതേ രീതിയിൽ സമീപിക്കാനുമൊക്കെ സന്തോഷത്തിന്റെ മാനസികഭാവം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നാൽ എപ്പോഴും നമുക്ക് സന്തോഷമുള്ളവരായിരിക്കാൻ, സന്തോഷം നിലനിർത്തുന്നവരാകാൻ സാധിക്കാറില്ല.കാരണം സന്തോഷം ഒരിക്കലും നമ്മുക്ക് കൈനീട്ടിപ്പിടിക്കാൻ സാധിക്കുന്നതോ...
വളരെ വലുപ്പത്തിലും ഉയരത്തിലുമുള്ള ചില കാട്ടുമരങ്ങളെ കണ്ടിട്ടില്ലേ ആരാണ് അവ നട്ടത്... ആരാണ് അവയ്ക്ക് വെള്ളം തളിച്ചത്? ആരാണ് അവയ്ക്ക് വളം നല്കിയത്? ആരുമില്ല. എന്നിട്ടും അവ അതിന്റെ സ്വഭാവിക ചോദന അനുസരിച്ച്...
സ്വന്തം ചെലവില് ഫഌക്സ് ബോര്ഡുകള് നാടൊട്ടുക്കും പ്രദര്ശിച്ച് സ്വന്തം വിജയങ്ങളെ പരസ്യപ്പെടുത്തുന്ന തിരക്കിലാണ് നമ്മള് ഇപ്പോള്. അല്ലെങ്കില് ചുറ്റിനും ഒന്നു നോക്കൂ. വിജയങ്ങളുടെ എത്രയോ ഫഌസ് ബോര്ഡുകളാണ് യാത്രയ്ക്കിടയില് നാം കാണുന്നത്. അഭിനന്ദനങ്ങള്...
അടുത്തയിടെ പലതും പറഞ്ഞ കൂട്ടത്തില് ആത്മസ്നേഹിതന് ചോദിച്ചുനീ ശരിക്കും സന്തോഷിച്ചിട്ടുണ്ടോ?വ്യക്തിപരമായ ചില പ്രശ്നങ്ങളിലൂടെ അവന് കടന്നുപൊയ്ക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന സമയമായിരുന്നു അത്.അവന്റേതില് നിന്ന് ഭിന്നമായ മറ്റ് ചില പ്രശ്നങ്ങള് എന്നെയും അലട്ടുന്നുണ്ടായിരുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് അവന് എന്നോട് ...
നല്ലതാകാൻ നാളേയ്ക്കുവേണ്ടി കാത്തിരിക്കുന്നവരാണ് പലരും. പ്രവൃത്തിക്കാനും അവർ നാളേയ്ക്കുവേണ്ടി കാത്തിരിക്കുന്നു. ഫലമോ നാളെയെന്നത് നീണ്ടുനീണ്ടുപോകുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് പഴമക്കാർ പറഞ്ഞിരുന്നത് 'നാളെ നാളെ നീളെ നീളെ'യെന്ന്. 'മടിയൻ മല ചുമക്കും' എന്നാണ് മറ്റൊരു ചൊല്ല്....
ചോദ്യം കേട്ടാൽ ഓർമ തനിയെ ബാങ്കിലേക്ക് പോകും. സേവിങ്ങ്സ് അഥവാ നിക്ഷേപം എന്നതു പണം മാത്രമാണ് എന്നതാണു പ്രബലമായ ചിന്ത. സൂക്ഷിച്ചുപയോഗിച്ചു 'സേവ്' ചെയ്യേണ്ടതായ മറ്റുനിരവധി കാര്യങ്ങൾ ജീവിതത്തിലുണ്ട്. പണത്തെക്കാൾ പ്രധാനമായതാണ് ഇവ...
ഇത് ഷെറിന് പൂജാരി. മുപ്പതുവയസായപ്പോഴേയ്ക്കും സെലിബ്രിറ്റി ട്രെയിനര് എന്ന പേരു നേടിയ ഫിസിക്കല് ട്രെയ്നര്. ശില്പ ഷെട്ടി, ഷമിത ഷെട്ടി, സെലീന ജെയ്റ്റലി, കോറിയോഗ്രാഫര് ഗണേഷ് ഹെഡ്ജ്, വ്യവസായി സഞ്ജീവ് നന്ദ എന്നിവരുടെയെല്ലാം...
ജീവിതത്തില് സംഭവിക്കുന്ന സകലതും അങ്ങനെ തന്നെയാണ്. ഒന്നും യാദൃച്ഛികമല്ല. എന്നിട്ടും ചിലപ്പോഴെങ്കിലും ചിലതിനെ നാം യാദൃച്ഛികമെന്ന് നിസ്സാരമാക്കിയിട്ടുണ്ടാവാം. പക്ഷേ ആലോചിച്ചുനോക്കുമ്പോള് ഒന്നും യാദൃച്ഛികമായിരുന്നില്ല എന്ന് നാം മനസ്സിലാക്കുന്നു.പിന്നിട്ടുവന്ന ഓരോ കാര്യങ്ങളെയും കടന്നുപോയ സാഹചര്യങ്ങളെയും...
സാമൂഹ്യ ചുറ്റുപാടുകളിൽ ഉത്കണ്ഠ മൂലം നേരേ ചൊവ്വേ പെരുമാറാനോ സംസാരിക്കാനോ കഴിയാത്ത ഒരുപാടു പേരുണ്ട്. ഒരു പക്ഷേ ഇത് വായിക്കുന്നവരിലും അത്തരമൊരു ബുദ്ധിമുട്ട് കണ്ടേക്കാം. ഒരു സദസിനെ നോക്കി സംസാരിക്കാൻ, ക്ലാസ് എടുക്കാൻ,...
പരിധിയില്ലാത്ത ആത്മവിശ്വാസം കൊണ്ട് ഈ ലോകത്ത് ആരുംജനിച്ചുവീഴുന്നില്ല. ആത്മവിശ്വാസമില്ലായ്മ കൊണ്ട് പലരുംതട്ടിതടഞ്ഞുവീണിട്ടുള്ള ലോകം കൂടിയാണ് ഇത്.
പൊട്ടിയ കൈ കൊണ്ട് ഡ്രൈവ് ചെയ്യുന്നതിന് തുല്യമാണ് കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനം കൊണ്ട് ജീവിച്ചുപോകുന്നത് എന്നാണ് മഹാന്മാരുടെ അഭിപ്രായം....
