ഫ്രിഡ്ജിനുള്ളില് സാധനങ്ങള് കുത്തിനിറയ്ക്കരുത്. തണുത്ത വായുവിന്റെ സഞ്ചാരം തടസ്സപ്പെടാത്ത വിധത്തില്വേണം, സാധനങ്ങള് വെയ്ക്കാന്.കറികളും മറ്റു സാധനങ്ങളും ഫ്രിഡ്ജില് വെയ്ക്കുമ്പോള് മൂടിവെയ്ക്കാന് ശ്രദ്ധിക്കണം.പച്ചക്കറികള് പേപ്പറില് പൊതിഞ്ഞുവെച്ചാല് പുതുമ നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കും.ഫ്രിഡ്ജിന്റെ മൂലയില് ഒന്നോ രണ്ടോ കരിക്കട്ട...
പ്രവര്ത്തനത്തില് മേന്മ കൈവരിക്കാന് കൂടുതല് നേരം ചെലവിടുന്നതല്ല കാര്യം. സമയം കുറച്ച്, കാര്യക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതാണ്.
എപ്പോഴും ബിസിയാണെന്നു ഭാവിച്ചു തിടുക്കപ്പെടാതെ, ശാന്തമായി പ്രവര്ത്തിക്കുക, കാര്യങ്ങള് ചെയ്യുക.
ഏകാഗ്രത പുലര്ത്തുക. ഒന്ന് ചെയ്യുമ്പോള് മറ്റൊന്നിലേയ്ക്ക് മനസ്സ് ചാടിപ്പോകാതെ...
ആംഗലേയ കവിയും, നാടകകൃത്തുമായ വില്യം ഷേക്സ്പിയര് ലോകസാഹിത്യചരിത്രത്തില് ഉന്നതസ്ഥാനത്ത് വിരാജിക്കുന്നു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ സംഭാവനകള് നിസ്തുലമാണ്. ഇന്നും, ഈ ഇരുപത്തിയൊന്നാം നൂറ്റാണ്ടിലും ഷേക്സ്പീരിയന് കൃതികള്ക്കും, ഉദ്ധരിണികള്ക്കും പ്രസക്തി ഏറെയാണ്. ഷേക്സ്പിയര് ഇന്നും പഠിതാക്കള്ക്ക് ഇഷ്ടവിഷയമാണ്.
ആകെ...
വർധിച്ചുവരുന്ന ചികിൽസാ ചെലവുകൾ ആരോഗ്യ ഇൻഷൂറൻസ് എന്ന ആശയത്തിലേക്കാണ് നമ്മെ കൊണ്ടെത്തിക്കുന്നത്. പൊതു-സ്വകാര്യ കമ്പനികളുടെ ചെറുതും വലുതുമായ അനേകം ആരോഗ്യ ഇൻഷൂറൻസ് പദ്ധതികൾ ഇതിനായി നമുക്ക് മുന്നിലുണ്ട്. പക്ഷെ ഇവയിൽ പലതും വൻ...
സി - സെക്ഷന് (C-Section) അഥവാ സിസേറിയന് (Caesarean) ശസ്ത്രക്രിയ ഇന്ന് പ്രസവത്തോടനുബന്ധിച്ച് വ്യാപകമായ തോതില് നടന്നുവരുന്നു. സ്വാഭാവികമായ പ്രസവത്തിനു ബുദ്ധിമുട്ടുകള് നേരിടുമ്പോഴാണ് വയറു കീറി കുഞ്ഞിനെ പുറത്തെടുക്കുന്ന സിസേറിയന് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തി...
ചെറിയ വേദന വരുമ്പോഴേ വേദനാസംഹാരികള് വാങ്ങാന് ഓടുക പലരുടെയും സ്വഭാവമാണ്. പക്ഷെ, സ്വയംചികിത്സ നടത്തി വേദനസംഹാരികള് കഴിക്കുന്നത് അപകടമാകും. ഇതാ വേദനസംഹാരികള് കഴിക്കുമ്പോള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്:-
ചില വേദനസംഹാരികള് ചിലര്ക്ക് ആസ്തമ, രക്താതിസമ്മര്ദ്ദം...
മഴക്കാലമെന്നാല് ആരോഗ്യകാര്യത്തില് ഏറെ ശ്രദ്ധ വേണ്ടുന്ന സമയമാണ്. മഴക്കാലത്ത് രോഗങ്ങള് പിടിപെടാനും പടരാനും കൂടുതല് സാധ്യതയുണ്ട്. പലതരം പനികള്, ടൈഫോയ്ഡ്, ചര്ദ്ദി, വയറിളക്കം, ചര്മ്മരോഗങ്ങള് എന്നിങ്ങനെ പലതും. അല്പം ശ്രദ്ധിച്ചാല് ഇവയെയെല്ലാം നേരിടാവുന്നതാണ്:-
പനികള്:-...
വടക്കുകിഴക്കൻ ഗ്രീസിലെ ചാസിഡൈസ് ഉപദ്വീപിന്റെ മുനമ്പിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന മതാധിഷ്ഠിതരാഷ്ട്രമായ മൗണ്ട് ആതോസിന്റെ വിശേഷങ്ങൾ
ശൂന്യാകാശത്തുപോലും സ്ത്രീ തന്റെ സാന്നിധ്യം അറിയിക്കുന്ന ഇക്കാലത്ത് ഒരേ ഒരിടത്ത് മാത്രമേ സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രവേശനം നിഷേധിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളൂ. മൗണ്ട് ആതോസിൽ മാത്രം....
ചൈനാ വന്മതില് ചൈനയുടെ സുരക്ഷാകവചം എന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. വാസ്തുവിദ്യയാല് ലോകത്തിലെ ഒരു മഹാത്ഭുതമായി ഇത് പ്രഥമസ്ഥാനത്തുണ്ട്. ചൈനാ വന്മതിലിന് 21,196കിലോമീറ്റര് നീളം കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഉയരം ആറു മുതല് പതിനാലു മീറ്റര് വരെയുണ്ട്. ചൈനാ വന്മതിലിന്റെ നിര്മ്മാണം 770...
വീടിനെക്കുറിച്ചുള്ള പണ്ടുകാലത്തെ സങ്കല്പങ്ങളൊക്കെ എന്നേ മാറിമറിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. കെട്ടിലും മട്ടിലും മാത്രമായിരുന്നു നേരത്തെ വീടുകൾ ശ്രദ്ധ പതിപ്പിച്ചിരുന്നത്. എന്നാൽ ഇന്നാവട്ടെ വീടുകളുടെ ശ്രദ്ധ മറ്റ് പലകാര്യങ്ങളിലേക്കും തിരിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. അതിൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് അകത്തളങ്ങളുടെ മനോഹാരിതയ്ക്ക് കൊടുക്കുന്ന...
ജന്തുക്കളുടെ ലോകം ഏറെ കൗതുകകാരമാണ്. മനുഷ്യരെ അപേക്ഷിച്ച് പ്രകൃതിയോട് ഇണങ്ങി ജീവിക്കുന്ന അവയില് ഓരോന്നിന്റെയും ജീവിതശൈലി നിരീക്ഷിച്ചാല് വളരെയേറെ കൗതുകങ്ങള് കണ്ടെത്താന് സാധിക്കും.
